Ariketa fisikoa, kirola eta osasuna haurren garapenean: oraina eta etorkizuna

HOYOS CILLERO, Itziar
; IRAZUSTA ASTIAZARAN, Jon

Année de publication:

2006

Lieu de publication:

Donostia-San Sebastián

ISBN:

978-84-8419-059-2

ISSN:

1137-4447

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Résumé

Dans ce travail nous avons analysé l´influence de l´exercice physique sur la santé des enfants et des jeunes. Il est bénéfique dans 5 aspects différents: coeur et vaisseaux sanguins, obésité, système musculo-squelettique, respiration et diabètes. Etant donné que les nombreux effets de l´exercice physique sur la santé sont réversibles, on devrait recommander des sports et des habitudes d´exercice physique durables.